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Idosos fazem aula on-line de alongamento em Balneário Camboriú

A Secretaria da Pessoa Idosa tem desde o início de abril transmitido ao vivo aulas de alongamento, fortalecimento muscular e ritmos para todas as idades

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A Secretaria da Pessoa Idosa (SPI), em parceria com a Fundação Municipal de Esportes (FME), tem desde o início de abril transmitido ao vivo aulas de alongamento, fortalecimento muscular e ritmos para todas as idades. As professoras da FME, Marialba Martins e Fátima Folchini, têm aquecido as manhãs de muitas famílias, visando melhorar a saúde física e, consequentemente, melhorando também a saúde mental.

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“Nós procuramos trabalhar corpo e mente para tornar esse período de isolamento mais fácil. Nosso foco são os idosos, já que estes são grupos de risco e devem ser mais rigorosos com a quarentena, mas toda família pode participar. Queremos ajudá-los a superar da melhor maneira possível essa fase”, explica a professora Marialba.

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As aulas têm sido um grande sucesso e, por meio de um gráfico disponibilizado pela plataforma do Facebook, é possível analisar a abrangência das lives que alcançaram não só Balneário Camboriú, mais outros municípios, estados e até países.

Para quem está interessado, as aulas são transmitidas no Facebook da Secretaria da Pessoa Idosa (acesse aqui). Segunda, quarta e sexta, às 9h, ocorrem as aulas de alongamento e fortalecimento muscular. Nas terças e quintas, também às 9h, a professora Fátima dá aula de ritmos. “É uma aula animadora. Até então já foram dados os ritmos: latino, forró, bolero e samba”, conta Fátima.

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