A Secretaria da Pessoa Idosa (SPI) de Balneário Camboriú iniciou, nesta primeira semana de fevereiro, um novo ciclo de oficinas e retomou atividades voltadas para a população 60+. As aulas acontecem de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h, na sede da SPI, localizada na Rua 1822, nº 614, no centro da cidade.
Os interessados podem se inscrever pelo telefone (47) 3267-7054 ou presencialmente, conforme a disponibilidade de vagas. As oficinas incluem opções voltadas ao bem-estar físico, saúde postural e atividades aeróbicas, proporcionando mais qualidade de vida aos participantes.
Entre as novidades, destacam-se:
📌 Relaxamento e Alongamento – A prática visa melhorar a flexibilidade e reduzir tensões musculares, prevenindo lesões.
🕒 Horários: Segunda-feira (8h30 às 9h30), terça-feira (15h às 16h), quarta-feira (9h às 10h e 14h às 15h) e quinta-feira (10h30 às 11h30).
📌 Aerofuncional 60+ – Exercícios aeróbicos e de força para melhorar o condicionamento físico e a mobilidade dos idosos.
🕒 Horários: Terça-feira (16h às 17h), quarta-feira (7h às 8h) e sexta-feira (7h às 8h).
📌 RPG Solo (Reeducação Postural Global) – Técnica que fortalece a coluna vertebral e melhora a postura corporal.
🕒 Horários: Terça-feira (7h às 8h e 14h às 15h) e quinta-feira (7h às 8h).
Além das novas oficinas, a SPI retomou serviços que já faziam parte da programação:
💇 Cabeleireiro – Segunda-feira, das 13h às 17h.
👂 Cone Chinês e Auriculoterapia – Quarta-feira, das 14h às 17h.
💅 Embelezamento – Quarta-feira, das 14h às 17h.
Com a ampliação da programação, a Secretaria da Pessoa Idosa busca incentivar um envelhecimento mais ativo e saudável para os moradores da cidade. A participação é gratuita e aberta a todos os idosos interessados.