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Programa Maturidade Saudável de BC divulga programação

Agora, o Maturidade Saudável também faz parceria com o programa Vida Saudável, do Governo Federal

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O programa Maturidade Saudável, da Prefeitura de Balneário Camboriú, por meio da Fundação Municipal de Esportes (FME) e das Secretarias do Idoso, de Desenvolvimento e Inclusão Social e Secretaria da Saúde, teve definido seus horários para 2020.

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O Maturidade Saudável visa promover a prática esportiva com modalidades como handebol, basquete e vôlei, dança, jogos de mesa, peteca, bocha, malha, atletismo, todas de forma adaptadas à idade. Além disso, o programa mantém núcleos de atividades especiais destinados a hipertensos, diabéticos e deficientes físicos.

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A prática de atividades físicas melhora a saúde física e mental do idoso e também promove a interação social. No ano passado, o programa atendeu mais de 650 alunos e pretende superar esta marca neste ano. Além do mais, o Maturidade Saudável tem metas de abrir um grupo de ciclismo e outros atividades.

A coordenadora do programa, Lenice Gheno, afirma que esta iniciativa é de suma importância para uma vida mais ativa do idoso, promovendo melhora na autoestima, prazer e alegria.

Agora, o Maturidade Saudável também faz parceria com o programa Vida Saudável, do Governo Federal. “Isto tudo ocorre graças à união de forças entre a Fundação Municipal de Esportes, a Secretaria do Idoso e a Secretaria da Saúde”, explica Lenice.

Programação do Maturidade Saudável:

Praia

Seg a sex das 7h30 às 8h30 – Rua 3.500 (Prof. Felipe)

Seg a sex das 8h às 9h – Rua 1.400 (Prof. Fátima)

Seg a sex das 7h às 8h – Rua 1.301 (Prof. Paulo)

Pontal Norte

[Caminhada, corrida e ciclismo] Seg, qua e sex das 8h15 às 9h15 (Prof. Paulo)

Bairro Nações – Centro Comunitário

Seg e qua das 8h às 9h (Prof. Marialba)

[Aula de Ritmos] Seg e qua das 17h às 18h e das 18h às 19h (Prof. Fátima)

Pioneiros – Salão da Igreja São Sebastião

Qua e sex das 10h às 11h (Prof. Paulo)

Centro – Secretaria da Pessoa Idosa

Seg a sex das 8h às 9h e das 10h às 11h (Prof. Marcos)

Ter e qui das 14h às 15h (Prof. Marialba)

Bairro dos Municípios – Centro Comunitário Casa da Sogra

Ter e qui das 9h30 às 10h30 (Prof. Marialba) c/ alunos da Vila Real

[Aula de Ritmos] Ter e qui das 14h às 15h (Prof. Fátima)

[Dança] Ter e qui das 15h30 às 17h30 (Prof. Fátima) – Grupo Balanço das Ondas

Esportes Adaptados – Ginásio Estados G1 (Av. Santa Catarina, nº700)

Voleibol Fem (60+) Seg das 7h às 10h com Prof. André

Voleibol Fem (45+) Seg das 10h às 12h / Qua e sex das 7h às 11h com Prof. André

Basquetebol (45+) Ter e qui das 10h30 às 12h com Prof. Paulo

Handebol Fem/Mas – Ter e qui das 8h30 às 10h30 com Prof André

Reforço Muscular – Ter e qui das 7h30 às 8h30 com Prof. André

Ginástica – Seg e qua das 7h30 às 8h30 com Prof. Giancarlos

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